Camping-VIP интернет-магазин кемпинговой мебели

ДОСТАВКА ЗАКАЗОВ
ПО ВСЕЙ РОССИИ

Корзина

[ ... ] Товары
Офомить заказ


Инвентарь для спорта

PDFВерсия для печати
Стул для занятия йогой

Стул для занятия йогой

2 000 Руб.

Габариты (см): 42,2*45,3*79

Рейтинг товара:
0 stars  Голосов: 0

Подробнее...



Йога на стуле.

 

        Существует множество форм йоги, но как показала практика, йога на стуле используется для более мягкой формы йоги, которая осуществляется с помощью стула, чтобы сидеть или в качестве поддержки для выполнения позы стоя.
      
  Этот вид йоги сидя отличается от других форм йоги, как Аштанга Йоги и йоги Айенгар, однако, позы йоги на стуле часто являются адаптацией позы Хатха-йоги. Йога на стуле - это одна из практик более простой йоги, где не требуется сложных маневров.
        Часто, люди, которые хотели бы заниматься йогой, не могут заниматься обычной йогой из-за инвалидности или из-за возраста. Занятия йогой на стуле проводят в центрах по фитнесу для пожилых людей. Стул для йоги используется, как средство для достижения физического и психического здоровья, а не как образ жизни, как большинство занятия йогой в западном мире.

         Преимущества занятий Йогой на стуле.

        Большое количество людей, которые практикуют йогу на стуле, страдают от проблем со здоровьем, и многие из них, посещают эти занятия по рекомендации своих врачей. Хороший учитель йоги на стуле понимая ограничения, как физические, так и психические, может проводить упражнения в соответствии со способностями и возможностями.
        Также открываются новые возможности для пожилых людей узнать о том, как успокоить и расслабить свой разум через медитацию, контроль дыхания, релаксации по ступеням, и другие методы.

       Йога на стуле - это польза для здоровья многих людей, имеющих проблемы со здоровьем, altа также имеет популярность не только среди пожилых людей и инвалидов, но и работников здравоохранения, став, таким образом, одним из методов лечения для улучшения здоровья.